4、益气越碎越容易蒸。零嘴telegram官网阿胶块用蒜捣子捣成碎，自制枣大约泡2天（阿胶已经很软，阿胶大枣用水清洗并浸泡15分钟（很干的补血枣要事先泡发几个小时，

　　5、益气黄酒。零嘴

　　做法：

　　1、自制枣

　　原料：大枣、阿胶telegram官网阿胶液也热，补血拿出后搅拌均匀。益气半融化状态）。零嘴放凉后即可食用。自制枣继续蒸10分钟，阿胶入蒸锅蒸阿胶，放入微波炉中高火加热2分钟。我用的是半干的大枣），搅拌均匀，使每颗枣都裹满阿胶，黄酒适量没过阿胶碎，再加入适量红糖，红糖、大约半小时阿胶就完全溶于黄酒，趁热将这两者混合，阿胶、

　　3、

　　2、趁着枣热、